Sono Toni. Lotto ogni giorno per migliorare e per non ingrassare. Faccio meditazione. Cerco di vivere la vita pienamente con sobrietà e virtuosismo. Non bevo, non fumo, non mi drogo, ho pochi vizi. Mi ritengo un salutista. Non mangio carne, dolci, salumi. Mangio pochi latticini e nessun formaggio. Sono alto 174 cm. Dovrei pesare 76,7 kg per essere normopeso.
venerdì 27 aprile 2012
Stamattina peso di meno
Tanti saluti amici ciccioni, Tony il grassone, chiede comprensione per il nervosismo che mi prende spesso ma non sempre le cose vanno come previsto e quando non vanno come previsto mi prende la fame maledetta nervosa. Che molto spesso mi rovina i piani e mi fa ingrassare anche 3 kg senza stramangiare. Come è successo ieri.
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
Nessun commento:
Posta un commento