Sono Toni. Lotto ogni giorno per migliorare e per non ingrassare. Faccio meditazione. Cerco di vivere la vita pienamente con sobrietà e virtuosismo. Non bevo, non fumo, non mi drogo, ho pochi vizi. Mi ritengo un salutista. Non mangio carne, dolci, salumi. Mangio pochi latticini e nessun formaggio. Sono alto 177,2 cm.
sabato 23 febbraio 2013
Il mio peso è piuttosto stazionario
Ieri infatti avevo lasciato la dieta per un leggero fuori programma, risultato 83 esatti
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