venerdì 12 luglio 2013

Per dimagrire ci vuole tanta volontà e una buona dieta

Oggi ho fatto 15 km di corsa e ho mangiato carne di vitello, pene integrale e 300 grammi di pomodori secondo la dieta della mia dietologa

2 commenti:

  1. se hai provato a dimagrire con uno di quelli del passato, si sa esattamente cosa voglio dire. Certo si può perdere peso inizialmente, ma cosa succede quando si scende dalla dieta o smettere di prendere le pillole?

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  2. Succede che bisogna fare una dieta di mantenimento senza la quale si riacquistano tutti i kg, o parte di essa, fidati che è così

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