lunedì 18 maggio 2015

Grandioso: 83 raggiunti.... insistere

Tanta attività fisica abbinata a dieta e il metabolismo riparte. Sempre con alcuni trucchetti: mentolo, piperina, chewing gum alla menta e tanti spuntini da 100 calorie di cioccolato fondente al glucomannano. Ho perso 4 kg in quattro giorni.

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