Sono Toni. Lotto ogni giorno per migliorare e per non ingrassare. Faccio meditazione. Cerco di vivere la vita pienamente con sobrietà e virtuosismo. Non bevo, non fumo, non mi drogo, ho pochi vizi. Mi ritengo un salutista. Non mangio carne, dolci, salumi. Mangio pochi latticini e nessun formaggio. Sono alto 177,2 cm.
giovedì 28 maggio 2015
Momento superato....
Grazie a un ritorno a stecchetto, purtroppo è il mio destino. Cena e pranzo a base di paninointegrale e tonno sott'olio in scatola.
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