Sono Toni. Lotto ogni giorno per migliorare e per non ingrassare. Faccio meditazione. Cerco di vivere la vita pienamente con sobrietà e virtuosismo. Non bevo, non fumo, non mi drogo, ho pochi vizi. Mi ritengo un salutista. Non mangio carne, dolci, salumi. Mangio pochi latticini e nessun formaggio. Sono alto 177,2 cm.
venerdì 18 dicembre 2015
Il dimagrimento continua
Dopo 3 km di corsetta sono arrivato a 80,9 kg. Ottimo spero di rimanerci il più a lungo possibile su questo peso.
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