sabato 29 giugno 2019

Tecniche di autoconforto

Sto effettuando una dieta prettamente crudista

Non sto più ingrassando e riesco a mantenere 8l peso. Oggi vado sui 76.8 ma pochi giorni fa sono arrivato a 75.5. I tempi dei 120 kg sono lontani. E ne ho fatta di strada e di miglioramenti.