domenica 5 gennaio 2020

Il tonno contiene proteine buone per mantenere la forza

Per me che non mangio carne e latticini e che sopratutto mi dedico al body building è fondamentale un alimentazione che mi dia la forza giusta per eseguire gli esercizi. Credo che il tonno sia il pesce piu' proteico che esista. Ho deciso di puntare tutto su di lui come scelta vincente al posto della carne.

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