venerdì 25 dicembre 2020

Natale passato senza grossi eccessi

Mangiata sobria anche se la bilancia segna un rialzo. Oggi dopo il pranzo di natale vado sui 83.4. In questo periodo ho ricominciato a mangiare le uova. Questo per via del mio costante allenamento di bodybuilding che oramai pratico con costanza da 3 anni e mezzo.